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地震來(lái)了怎么辦?地震防護(hù)知識(shí)大全

#四川九寨溝7.0級(jí)地震#截至今天中午13時(shí)10分,地震已致19人死亡,247人受傷,其中40人重傷; 最近幾年地震在世界各地頻繁發(fā)生,造成了很多人的死亡。所以知道一些地震的防護(hù)措施是必不可少的,這樣可以減少一部分傷亡。所以接下來(lái)給大家補(bǔ)充一些地震發(fā)生后的自救知識(shí)。 當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí),如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)?震后很有可能會(huì)伴隨著余震,而且余震的位置未必是離震源很近的地方。所以學(xué)習(xí)地震自救是防震減災(zāi)教育很重要的一部分。地震發(fā)生...

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秋冬進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)

秋天,天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,人們往往會(huì)出現(xiàn)不同程度的口、鼻、皮膚等部位的干燥感,這就是秋燥,與秋天特有的天氣有關(guān)。故秋天應(yīng)吃些生津養(yǎng)陰、滋潤(rùn)多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品。 “秋季滋補(bǔ)”怎么吃? 秋季為人體最適宜進(jìn)補(bǔ)的季節(jié),是對(duì)夏天損耗的彌補(bǔ),也是為冬天貯存體能、積蓄能量的需要。秋季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)選防燥不膩的平補(bǔ)之品。另外,隨著休閑糕點(diǎn)消費(fèi)的繁榮,更多的人已將著眼點(diǎn)放在了健康和營(yíng)養(yǎng)方面。低熱量、低脂肪、低糖的休閑糕...

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生活中這些傷眼惡習(xí),80%的人每天都在做

都說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù),但是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,工作學(xué)習(xí)生活離不開(kāi)手機(jī)、電腦。快節(jié)奏的生活隱藏多重隱患,我們?cè)谏钪械囊恍┬袨橛绊懮眢w的同時(shí)也傷害我們脆弱的雙眼。今天小編為您盤(pán)點(diǎn)9大傷眼惡習(xí),看看你中槍了幾條?  別說(shuō)沒(méi)有告訴你4招緩解眼睛疲勞的小技巧小編提醒各位朋友們,即使沒(méi)有近視或老花眼,也應(yīng)該養(yǎng)成定期檢查視力和眼健康的好習(xí)慣。

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皮具隨我都寶路

在這個(gè)旅行的季節(jié),大家都開(kāi)始著手準(zhǔn)備要旅行的裝備了,出門(mén)游玩,當(dāng)然更要用一個(gè)美美的旅行箱和包包點(diǎn)綴啦,這不是,小編這就雪中送炭來(lái)了! 都寶路起源于1939年‘華美’皮革手工作坊,后更名為‘金華美’集團(tuán),以弘揚(yáng)國(guó)貨為己任,傳承1700年‘南貨’純手工制皮精髓;立于1992年,在廣州(高第街)開(kāi)設(shè)最早皮具商行,發(fā)于2004年,在深圳開(kāi)設(shè)國(guó)內(nèi)首家小皮件連鎖專(zhuān)賣(mài)店,目前已在全國(guó)建設(shè)了1100多家連鎖專(zhuān)賣(mài)店。 這個(gè)民族品牌...

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讓服務(wù)提升個(gè)人修為

轉(zhuǎn)自許昌大眾服飾男裝商務(wù)課 李慧 今天的服務(wù)培訓(xùn)中,看了兩段大概20分鐘左右的視頻,大家紛紛討論,指出視頻中員工在服務(wù)過(guò)程中不應(yīng)該出現(xiàn)的各種問(wèn)題,討論過(guò)后就是反思,反思這些問(wèn)題也許曾經(jīng)在自己身上發(fā)生過(guò)。當(dāng)某個(gè)行為成為了一種習(xí)慣,也許會(huì)覺(jué)得那是正常的,可當(dāng)你作為一個(gè)旁觀(guān)者,去檢測(cè)這種行為時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)這種習(xí)慣其實(shí)是一種不應(yīng)該存在的惡習(xí)。 也許我們的服務(wù)有時(shí)會(huì)比較被動(dòng),只要不被顧客投訴就好。如果我們?cè)诠ぷ髦?..

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夏天的幸福標(biāo)配:空調(diào)+西瓜

轉(zhuǎn)自許昌生活廣場(chǎng)服飾部男鞋課 孫全勤 最近的天氣開(kāi)啟了高溫模式,有人說(shuō)我們是奔跑的肉串,我們?yōu)樽约簬} 【偷笑】【偷笑】。還是上班的我們最幸福,待在涼涼的室內(nèi),真舒呼。如果讓幸福感升個(gè)級(jí),那再來(lái)一個(gè)西瓜吧。 又是一年吃瓜季,可愛(ài)的大家長(zhǎng)們可是給我們這群蛋蛋們備足了貨。又大又圓的西瓜,滿(mǎn)滿(mǎn)的都是愛(ài)。晚餐時(shí)間到,走,吃西瓜去,你還會(huì)認(rèn)為“夏天是個(gè)笑話(huà),生活過(guò)的是個(gè)冷笑話(huà)”了嗎? 小編也是瓜粉一枚,當(dāng)然要...

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